剖腹产后排气 4招就搞定

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??剖腹产后排气对于产妇的健康影响重大,如果产妇迟迟不排气,那么势必会引起产妇各种不适反应,甚至引发疾病。有些产妇觉得这是一件很尴尬丢人的事情,其实,这是很正常的生理现象。那么,用什么办法才可以让剖腹产后正常排气呢?

??一、剖腹产后该怎么排气?

??1.尽快下床活动身体

??剖腹产后的产妇虽然没有顺产产妇那么快可以活动自如,但是,一般产后24小时后,就可以在家人的帮扶下,下床走几步,或者站立几分钟,这有利于肠胃蠕动。对于无法下床的产妇,可以在床上适当做翻身运动,既有利于尽快排气,还能避免发生肠粘连之类的问题。

??2.轻轻抚摸按摩腹部

??产妇适时适当对腹部进行轻轻的抚摸按摩,有利于促进肠道蠕动,而且可以把子宫和阴道中残余的积血给排出来。

??3.使用药物协助排气

??产后有些产妇迟迟无法正常排气,那么,可以在医生的指导下使用药物协助排气。但是这对产妇的身体内部环境可能产生影响作用,因此,不到特别严重的情况下,产妇尽量别随意使用药物。

??4.注意饮食方面的问题

??产后要注意吃东西速度不宜多快,必须细嚼慢咽,最好是采取少吃多餐的方式。此外,不要多吃容易造成胀气的食物,不要吃难以消化的食物,这样都比较有利于造成排气。

??二、剖腹产后注意事项

??剖腹产后,产妇应该细心护理好自己的伤口,不要做剧烈运动或者提重物,也不要大哭大笑或者咳嗽不止,否则可能会导致伤口疼痛,甚至裂开。术后不要每天都是卧床休息,适当下床活动有利于身体恢复。此外,剖腹产后必须做好避孕措施,以免短时间内再次怀孕造成子宫破裂等现象。

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